Gym Fitness Adjustable Taas 68cm Aerobic Stepper

68cm aerobic stepper, nailhan usab nga Rhythm pedal, gigamit sa pagpalambo sa usa ka maayo nga pagbati sa orientation, sa pagporma sa mga bitiis ug hips alang sa tambok pagkawala ug sa pagpalambo sa cardiopulmonary function.Kasagaran ang dugay nga ubos ug medium nga intensity nga paglukso nga ehersisyo, pataas ug paubos nga mga ehersisyo sa pedal makatabang sa paghulma sa mga bitiis ug sampot, aron makab-ot ang epekto sa pagpasiugda sa linya sa kaunuran.Kini usa sa aerobic exercise fitness equipment, nga pinaagi sa pagtugbang sa aerobic gymnastics alang sa pagbansay, mahimong epektibo kaayo sa pagsunog sa tibuok nga tambok sa lawas, aron makab-ot ang epekto sa pagsunog sa tambok ug pagkawala sa timbang.

Mga bentaha sa aerobic stepper:

1. Kini adunay aktibo ug himsog nga rehabilitation function nga adunay flexible ug agile nga mga kinaiya sa paglihok.

2. Kini epektibo ug luwas nga makapalig-on sa mga gimbuhaton sa lawas sa tawo, mas maayo nga higpitan ang mga sampot, ug mapalig-on ang mga kaunuran sa ubos nga mga bukton.

3. Mahimo ka nga moliko ug molukso pataas ug paubos sa pisara, ug mahimo usab nimong ikombinar ang pagbansay sa kusog uban ang aerobic nga ehersisyo.