Taas nga kalidad nga Eco Friendly Recycle banig de yoga Folding Durable Yoga Pad Body Building Yoga Mat

Mga tip sa pagpalit

1. Pinch ang yoga mat gamit ang imong kumagko ug tudlo aron makita kung unsa kini ka maayo nga makasugakod sa pressure. Ang usa ka yoga mat nga adunay maayo nga pagkamaunat-unat mas makapanalipod sa lawas sa tawo.

2. Dad-a ang usa ka eraser uban kanimo sa dili pa mopalit, ug gamita kini sa pagpahid sa yoga mat aron makita kung ang materyal dali nga mabuak.

3. Hinayhinay nga iduso ang nawong sa banig gamit ang palad sa imong kamot. Kinahanglan adunay usa ka uga nga pagbati. Kung adunay daghan kaayo nga foaming agent sa ibabaw sa banig, kini mobati nga basa ug danag, mao nga kini dali nga madulas ug mahulog kung mag-ehersisyo niini.

4. Ang nagsugod nga yoga practitioners makapili ug mas baga nga banig, sama sa 6mm nga gibag-on o mas baga, aron malikayan ang sports injuries; kon sila adunay usa ka piho nga pundasyon, sila makapili ug yoga mat nga may gibag-on nga mga 3.5mm-5mm. Siyempre, kung nahadlok ka kaayo sa kasakit, mahimo ka kanunay nga makapili usa ka medyo baga nga yoga mat alang sa pagpraktis.

5. Kung magpraktis ka sa yoga nga nagpunting sa pagbansay sa pagka-flexible, maglingkod ka sa banig sa kadaghanan sa oras. Kini mahimong mas komportable kon ang banig mas baga ug humok. Kini girekomendar sa pagpili sa 6mm o 7mm.